co oznacza

[...] przepłacać. Spróbuję beta Alanine przed treningiem, zobaczymy czy będę miał większy power ;) no i coś jeszcze do tego beta-alanina ma to do siebie, ze nie dziala doraznie. oznacza to, ze wykorzystanie jej w formie przedtreningowki sie nie sprawdzi, a jedyne co czuc to mrowienie i ewentualnie to jako forma placebo moze podniesc wydolnosc [...]

[...] na wewnetrznej stronie okładki mozesz przejrzeć sliczne buzie z 10 profesorów specjalistów w wielu dziedzinach bioracych udział w powstawaniu magazynu Oczywiście nie oznacza to ze i mimo ich obecności mozna tam znalezc tylko fakty bez wpadek jak i równiez moga miec miejsce drobne nieścisłości w wielu innych magazynach mimo obecności mgr [...]

...jak tak dalej pójdzie to sprowadzi sie dyskusje do porównania cp do massacry- obydwa maja racje bytu- co nie oznacza, że cp czy hp mozna w pewien sposób przeciwstawać massacrze... skład massacry jest bowiem naprawdę wszechstronny- i czy sie ktos zgodzi czy nie - mysle,że to tylko kwestia czasu i przetestowania w praktyce- jest to stak o [...]

Po pierwsze, jeśli chcesz przyspieszyć spalanie tłuszczu, musisz zadbać o to, aby Twój bilans energetyczny był ujemny, czyli abyś spożywał mniej kalorii niż zużywał. Nie oznacza to jednak, że musisz drastycznie obniżać swoje spożycie kalorii, ponieważ może to mieć negatywny wpływ na Twój metabolizm i hormony. Zamiast tego, zalecam stopniowe [...]

[...] w tej chwili wspomagania hormonami, by jakoś twój metabolizm funkcjonował - tu nie ma na co czekać, lekarz, badania, endokrynolog i to jak najszybciej, bo tycie na 1200kcal oznacza niestety, że organizm wysiadł... Samodzielne dodawanie po 200kcal to imo bez sensu - tu jest sytuacja podbramkowa. Dodaj co tydzień po 200-300, niezależnie co się [...]

[...] sie w tych dwoch posilkach, czesc z tego zostawnie wydalona ... jesli natomaist spozywasz czesciej posilki i mniejsze orgaznim przerabia wszsytko czego mu dostarczyles ... Twoj wybor jak czesto chcesz jesc. Mniej posilkow nie oznacza szybsze/lepsze schudniecie. Kluczem do schudniecia jest jesc mniej i czesciej ... do tego aktywnosc fizyczna.

[...] że taki amator z podejściem podobnym do Twojego, ze mną wygrywa, wybijając sobie ostatnią kostkę lub łamiąc kość śródręcza. Parafrazując słowa Michała Czapli, czy to oznacza, że nie mógł by uderzać lepiej? Mógłby. Bo o wyniku walki nie decyduje tylko i wyłącznie sposób uderzania ale też i praca stóp i masa innych czynników, umiejętności. [...]

Które owoce mają niskie IG i co to oznacza?

[...] dziennie 35-50 g nie naleza do rzadkosci (mentalnosc kulturysty tutaj wydaje sie potwierdzac, ale uwarunkowane jest to megaciezkimi treningami) oczywiscie dla przecietnego czlowieka ktory nie ma az tak wielkich obciazen ani wymagan takowe dawki nie sa niezbedne :D co nie oznacza ze jesli jest to wymagane nie mozna ich podbic z dobrym skutkiem

Kesieo wyraźnie pisał, że nie ma zamiaru robić z tego sprawy, ale zdaj sobie sprawę Bullmastif, że szantażowanie mailem kogokolwiek jest przestępstwem. To cios poniżej pasa - co stwierdzili moderatorzy, którzy wypowiedzieli sie na ten temat ( A Kesieo udostępnił moderatorom list jaki mu posłałeś) tak więc dla mnie jasne jest jedno - ktoś kto [...]

To ,że nie piszę nie oznacza, że nie trzymam się planu, przeciwnie. Poprostu mam sesję i wolę nie spędzać czasu na komputerze bo mnie strasznie rozprasza. Aczkolwiek trening jest piękna formą oderwania sie od książek. Postaram sie co pare dni nadrabiać zaległości.

Jak dowiedział się dziennik "Florida Today", Hedo Turkoglu odrzucił na początku zeszłego tygodniego ofertę 36-milionowego kontraktu. Dopiero po tym Orlando Magic zdecydowali się dokonać wymiany z New Jersey Nets i pozyskać Vince'a Cartera. Oferta dla Turkoglu opiewała na 36 mln. dol. i miała być ważna przez cztery kolejne sezony gry. 9 [...]

[...] nie - Polak przeniesie się do Dallas. - Mam przeczucie, że Magic ofertę wyrównają - mówił w piątek w Orlando Gortat. Polak nie był zadowolony - pozostanie w Orlando ponownie oznacza rolę zmiennika Dwighta Howarda, czyli najwyżej ok. 10 minut w meczu. Gortat raczej nie dostałby w Magic szansy na pozycji wysokiego skrzydłowego, bo klub pozyskał [...]

[...] hantlami młotkowe 2s 12-10 pow Uginanie na modlitewniku 2s 12-10 pow Mimo wszystko dalej jestem za fbw. W przypadku początkujących niewiele trzeba żebyśmy rośli, co nie oznacza, że treningi mają być słabe. Żeby przytyć musisz dużo jeść + trening i masz mase :) białko: chudy twaróg, drób, wołowina, chuda Wieprzowina- nie trzeba się jej bać [...]

[...] diety i zasad treningu postepy beda caly czas, ale jak wspomnialem wyzej musisz sam zdobyc wiecej wiedzy w temacie - jak sie okazuje tylko dla laikow cwiczenie na silowni oznacza bezmyslne "machanie" ciezarami. Nikt Ci nie odpowie jaki postep zrobisz za 2 m-ce bo to sprawa indywidualna. Odzywki na razie sa zbedne. Zdobywaj wiedze, [...]

Co wg ciebie oznacza "zdrowe odżywianie"? a jadłospis oparty na jajkach, płatkach owsianych, ryżu, kaszy, oliwie, drobiu, rybach, warzywach czym można nazwać? 8-)

[...] olimp za fachoweosc dzxialu i cybera ze rozne nowinki ze stanow udostepnia na naszym rynku ale musze dodac ze olimp przesadza z promocja swojej marki maja racje ci ktorzy mowia ze dobry produkt sie obroni a robiac ankiete na silkach to olimp miesci sie pod koniec stawki co wcale nie oznacza ze mnie to cieszy życie jest zbyt krótkie żeby być małym

[...] - najprawdopodobniej - kinazy aktywowane mitogenami, czyli tzw MAPK i zwiekszenie uwodnienia zainicjowany wiekszą iloscia wolnej kreatyny i fosfokreatyny w miesniach). Co to oznacza? 1g glikogenu wiąze 2 - 3g wody... Reszty chyba nie muszę tłumaczyć. Jesli więc jakas kreatyna nie zwiększa uwodnienia komórek miesniowych - znaczy się iż działa [...]

[...] co?? moze i badania sa ale fakty mowia same za siebie wiec sadze ze kazdy powinien sie prawidlowo odzywiac lecz gdy to nie mozliwe powinno sie ta diete uzupelniac to jest fakt i tego sie trzeba trzymac (oznacza to tez ze nie mozna znowu przesadzac z "tabsami" zazywac z glowa) pozdro Zmieniony przez - wolf9 w dniu 2008-05-21 22:15:38

[...] walczył w wadze 86 kg, jak przechodził do ciężkiej przybrał 12 kg miesni i te wage trzymał. Jak ktoś chce, to moze zwięszyć swoją wagę. Intensywny trening nie musi oznacza zawsze spadku wagi. Inaczej wszyscy zawodnicy by z każda walką musieli mniej i mniej ważyć wg. tej logiki. Piszą o wadze Pudziana, chodziło mi o to, że on tam ma iśc [...]